ヘルスケア

亜麻仁油とアルガンオイルを含む100%ピュアオイルサプリで生活を変えてみませんか?

・なんだかやる気がでない

・食生活が不規則

・集中力が続かない

・万年運動不足

・最近老け ...

ヘルスケア

最近種類がとても多いシリカ水。芸能人や著名人もインスタグラムでのむシリカを投稿してますよね。

どれがいいのかな?

そう思って、@コスメで第一位だった霧島天然水のむシリカを1ケース購入!

成分や効果は ...

ヘルスケア

歯周ポケットを少しでも浅くするために、頑張ってこの歯磨き粉を使っています。

プロポデンタルEXを試した効果は?成人の約80%が歯周病!

せっかく使っているプロポデンタルを援護射撃するアイテムを見つけてさっそく使 ...

ヘルスケア

私、普段は普通に朝夜歯磨きするだけ。

ぱっと見で歯がきれいならOK!みたいなところがありました。

虫歯も今のところなさそうだし・・・

でも、うすうす気づいていました・・・左側の下の歯の間に違和感・・ ...

ヘルスケア

コラーゲン商品はちまたに多いですよね。

どらっぐすとあにもたくさん売っているし、目新しいものでも何でもないです。

コラーゲン商品は玉石混合・・・どれを選んだらいいの?

私の実感としては、ちょっと毛色 ...

ヘルスケア

ナイアシンサプリって知っていますか?

日本ではあまり見かけないですが、海外サイトで購入できます。

お肌の質感がかわる!と聞いて、思わずiherbで購入!

ナイアシンフラッシュって?

ビタミンB3(ナイ ...

ヘルスケア

5月になったのに、なんかまだ喉や鼻の奥がぐずぐず・・・私だけ?

年々、花粉の時期の期間が伸びていると感じます。。。

鼻への噴霧薬って、効くのですが眠くなったりの副作用もきついですよね。

花粉の時期が ...

ヘルスケア

食事前に食べるとおなかが空かなくなりダイエットには最適と言われている【ベジファス】を実際に購入して食べてみました!

実は・・・40代になってとうとう中性脂肪が基準値を超えてしまった私。

ショック・・・でも、何か ...

ダイエット, ヘルスケア

乳酸菌サプリって、最近やたら多くないですか?

気になっているけど、どれがいいのか、どう違うのか全然わからないですよね。

今回私はCUBIRE(クビレ)という乳酸菌サプリを465円でゲットしました!

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ヘルスケア, ボディケア

 40代になって痛感していること・・・ずっと運動はしています。もう10年間エアロダンスを週1回。それでも、体の末端が冷えます。冬だけではなく、一年中冷えます。自分なりにこれだけ気を付けていても、知らない間に冷えが進行していてそれがむくみにな ...